السحر السفلي السي علي البرهثي
اهلا بكم عند الشيخ ابراهيم السوسي خدمة صحيحة و قاطعة نتيجة مضمونة و سريعة

***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

مُساهمة من طرف al-soltana في الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 3:01 pm

لبشرة الجميلة الناعمة طموح كل فتاة وهو ليس أمر صعب المنال .

فبخطوات بسيطة تسيرين عليها بانتظام ، بصورة يومية أو أسبوعية يمكنك الحصول
على بشرة جميلة ، وأيدٍ ناعمة .

وهنا نعرض بعض النصائح الفعالة :

( بشرتك ) :

من أجل مراعاة بشرتك لا تستخدمي الكريمات الزهيدة الثمن فإنها تبيض البشرة و
تعطيك لونا اصطناعيا فيبدو وجهك شاحبا لا حياة فيه .

فإذا كانت بشرتك جافة استخدمي صفار البيض ممزوجاً بالزيت . أما إذا كان بشرتك
دهنية ، فاستعملي البياض .

( خطوات يومية ) :

الخطوة الأولى : ( تنظيف البشرة ) :

من الضروري المحافظة على البشرة بتنظيفها صباحاً ومساءً وذلك بإزالة الخلايا الميتة
باستخدام منظفات خاصة حسب نوع البشرة .

الخطوة الثانية : ( التنشيط والترطيب ) :

لكي تكون بشرتك طبيعية وطرية عليك استخدام مرطب البشرة لتكون طرية ناعمة
وأكثر حيوية .

الخطوة الثالثة : ( التغذية ) :

لمرونة ونضارة البشرة يجب استخدام كريم مرطب على الوجه والعنق ولكي تكون بشرتك
أكثر نضارة وصفاء استخدمي قناع للوجه أو مقشر للجلد مرة في الأسبوع على الأقل.

وذلك لجعل بشرتك نظيفة خالية من البقع والرؤوس السوداء والشوائب والخلايا
الميتة ، ويجعلها ناعمة وطرية ومشرقة .

( اليدان والأظافر ) :

يداك تشكلان جزءاً مهماً من جمالك وعليك مراعاة نعومتهما وذلك باستعمال المُغَذِّ .

لأن اليدين تتعرضان لعوامل الحرارة والبرودة ، فغسلها بكثرة يؤدي إلى تجعدهما وخشونتهما .

لذلك يجب تدليكهما بالكريم المغذي لإعادة النعومة والحيوية إليها .

ومن أجل يدين ناعمتين وأظافر قوية دائماً إليك مجموعة من النصائح :

1 - احرصي على دلك يديك قبل النوم بمزيج من ( زيت الزيتون ) و ( الجلسيرين ) وقليل
من ( الليمون ) .

2 - اذا كانت أظافرك سهلة التكسير فذلك يعود إلى نقص ( الكالسيوم ) ، فحاولي أن تسدي
هذا النقص عن طريق زيادة ( البروتينات ) في غذائك ، أو تناول الأدوية التي تعوض هذه النقص .

3 - إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي قليلا من ( زيت الزيتون ) مضافاً إليه بعض من (الملح)
وبعد مرور خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر .

4 - لا تهملي أظافرك أبداً وحاولي أن تقلمي أطرافها بين فترة وأخرى .

5 - عند إزالة الجلد الزائد حول الأظافر ضعي قليلاً من شامبو الشعر مع قليل من الماء
الدافئ ، ثم اغمري أصابعك في الماء لمدة دقائق معدودة قبل البدء بإزالة الجلد الزائد .

6 - احرصي على أن يكون طول أظافرك كلها في نفس المستوى .


_________________
****علمت ان رزقي لن ياخده غيري فاطمئن قلبي ****
avatar
al-soltana
مشرفة
مشرفة

البلد : الجزائر
عدد المساهمات : 101
نقاط : 197
تاريخ التسجيل : 15/11/2013
العمر : 31



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

مُساهمة من طرف najat في الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 4:11 pm

بارك الله فيك و جزاك الله كل خير

_________________
<br>

najat
مشرفة
مشرفة

البلد : المغرب
عدد المساهمات : 1457
نقاط : 2163
تاريخ التسجيل : 29/10/2013






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

مُساهمة من طرف al-soltana في الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 4:15 pm

sunny sunny sunny 

_________________
****علمت ان رزقي لن ياخده غيري فاطمئن قلبي ****
avatar
al-soltana
مشرفة
مشرفة

البلد : الجزائر
عدد المساهمات : 101
نقاط : 197
تاريخ التسجيل : 15/11/2013
العمر : 31



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

مُساهمة من طرف siheeme في الأربعاء يناير 01, 2014 12:02 pm


_________________
avatar
siheeme
نائبة المدير العام للمنتدى
نائبة المدير العام للمنتدى

البلد : الجزائر
عدد المساهمات : 1814
نقاط : 2696
تاريخ التسجيل : 14/10/2013



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ***البشرة الجميلة والأيدي الناعمة***

مُساهمة من طرف hanoudahouda في الجمعة يناير 17, 2014 6:59 pm

شكرا حبيبة

hanoudahouda
عضو متالق
عضو متالق

عدد المساهمات : 29
نقاط : 73
تاريخ التسجيل : 17/01/2014

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى