السحر السفلي السي علي البرهثي
اهلا بكم عند الشيخ ابراهيم السوسي خدمة صحيحة و قاطعة نتيجة مضمونة و سريعة

ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

اذهب الى الأسفل

ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

مُساهمة من طرف najat في الخميس ديسمبر 26, 2013 5:12 am

طالما رأينا أمهاتنا وآباءنا يدلكون أقدامهم عند العودة من العمل، لكننا لم ندرك يوماً أن لهذه العادة فوائد صحية تعود بالنفع على الجسم كاملاً، فيا ترى ما هي الفوائد المتحصلة من عملية تدليك القدمين؟؟ تعالوا نتعرف عليها معا في هذه السطور:

• الهدوء والاسترخاء: يمكن لتدليك القدمين أن يخفّف القلق ويزوّد جسمك بالاسترخاء. وما تجهلونه هو أنّ مركز التوتر موجود في أسفل قدميك وعند الضغط عليه ستخلّصون جسمكم من كامل التوتر الذي قام بتخزينه طيلة اليوم.

• تحسين الدورة الدموية: الدم الذي يمرّ في كافة أنحاء الجسم هو المسؤول عن نقل الأكسجين والتغذية إلى الخلايا، كما أنّه يخلّص الجسم من السموم. ولأنّ تدفق الدم يصبح محدوداً عند الشعور بالتوتر والإجهاد، يمكن لتدليك القدمين أن يكون مفيداً في تخفيف التوتر وتعزيز الدورة الدموية.

• تزويد الجسم بالطاقة: إنّ تدليك القدمين يزوّد الجسم بالطاقة، إذ عند فرك القدمين تتخلّصون من أي عائق في الدم قد يقف عقبة أمام دورانه بشكل طبيعي وبالتالي ستزوّدين جسمك بالطاقة.

• تعزيز مناعة الجسم: كما ذكرنا سابقاً، يقوم التدليك بتزويدك بالاسترخاء ما يعني التخلص من التوتر وما قد ينتج منه من أضرار إن دام طويلاً. لذا فإنّ تدليك الأقدام بشكل دائم سيوفّر حماية من الإصابة بالعديد من الأمراض الناجمة عن الإجهاد.

_________________
<br>

najat
مشرفة
مشرفة

البلد : المغرب
عدد المساهمات : 1457
نقاط : 2163
تاريخ التسجيل : 29/10/2013






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

مُساهمة من طرف najat في السبت ديسمبر 28, 2013 9:43 am

flower flower 

_________________
<br>

najat
مشرفة
مشرفة

البلد : المغرب
عدد المساهمات : 1457
نقاط : 2163
تاريخ التسجيل : 29/10/2013






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

مُساهمة من طرف sowino في الإثنين ديسمبر 30, 2013 6:35 pm

شكرا عزيزتي

_________________
 " />


مغربية بنت ناس اغلى من الماس عشرتها ترفع الراس
اللي يرسمها فنان واللي يكرهها خسران وللي حسدها غيران
قالولهــا علاش عيونــك كحلية و رموشــك سحريـــة و جلستـك رومانسيـــة و طلتـــك غير منسيــة
و دايماً .. .رافـــعة راســك و قويــة ؟
قالت لهـــم عفــواً كلنــا بشــر ولكن
أنــا مغربية
avatar
sowino
مشرفة
مشرفة

البلد : المغرب
الصورة الشخصية : مــا زِلــتُ فــي كـل مـرة أحـادثُـكِ فيــهـا أعـشقُـكِ مــن جـديـد ♥
عدد المساهمات : 512
نقاط : 614
تاريخ التسجيل : 23/10/2013
العمر : 30





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

مُساهمة من طرف najat في الثلاثاء ديسمبر 31, 2013 5:21 am

al3afw azin

_________________
<br>

najat
مشرفة
مشرفة

البلد : المغرب
عدد المساهمات : 1457
نقاط : 2163
تاريخ التسجيل : 29/10/2013






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: ما هي الفوائد الصحية لتدليك القدمين؟

مُساهمة من طرف siheeme في الأربعاء يناير 01, 2014 11:34 am


_________________
avatar
siheeme
نائبة المدير العام للمنتدى
نائبة المدير العام للمنتدى

البلد : الجزائر
عدد المساهمات : 1814
نقاط : 2696
تاريخ التسجيل : 14/10/2013



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى